Categorieën

6 tips om je goede voornemens vol te houden

6 tips om je goede voornemens vol te houden

Wat is Traditionele Chinese Geneeskunde?

Wat is Traditionele Chinese Geneeskunde?

De relatie tussen organen en voedsel

De relatie tussen organen en voedsel

No bake aardbeien cheesecake

No bake aardbeien cheesecake

Fijne Internationale Yoga Dag!

Fijne Internationale Yoga Dag!

ijsthee-citroen-munt-recept

Recept voor ijsthee

 

Ingrediënten:


• 6 tl RIES Herbal Tea
• 1 citroen
• 2 el koudgeslingerde honing
• 5 takjes munt
• 1 l water
• Ijsblokjes

 

Overige benodigdheden:


• Thee ei
• Karaf
• Optioneel: ijsblokjesvorm

 

Benodigde tijd: ca. 10 minuten bereiden, minstens 60 minuten afkoelen.

 

Bereiding van de ijsthee:


Maak de avond van tevoren ijsblokjes door (kraan)water in een ijsblokjesvorm in te vriezen.

Kook 1 liter water en giet dit (zodra het kookt) in de karaf. Doe het thee ei met de 6 theelepels oolongthee erin, laat deze 5 minuten intrekken en haal het thee ei daarna uit de karaf. Laat de warme thee in de koelkast afkoelen.

Nadat de thee is afgekoeld, voeg je het sap van de citroen en de takjes munt toe (houd wat plakjes citroen over ter decoratie!). Voeg vervolgens 2 eetlepels koudgeslingerde honing toe en roer dit er goed doorheen. Voeg de plakjes citroen samen met de ijsblokjes toe, en de ijsthee is klaar! We schreven ook een blog met daarin 5 manieren om ijsthee te maken.

 

Heb jij nog een originele decoratietip voor zelfgemaakte ijsthee?

 

1 reactie

  1. Gezond de zomer door! – RIES op 13 juli 2020 om 12:32

    […] Naast deze voordelen die de zomer je biedt, kun je je huid ook zelf een handje helpen van binnenuit. Het is belangrijk om verkoelend te drinken. Dit kun je doen door Herbal Skin met bamboe toe te voegen aan je RIES oolong thee. Dit heeft een verkoelend effect waardoor je warmteklachten op je huid voorkomt. Ontdek op ons blog ook een lekker recept voor ijsthee gemaakt met RIES Herbal Tea. […]

Laat een reactie achter





Posted in